魔女のおうち

開運の秘訣を綴ります

土曜日の夜は・・・

やっとやっと

ゆっくり映画を観ることができる生活が戻ってきました

ウチの母ときたら実は淋しがり屋なようで・・・

今月に入って父の病状が快方に向かうと

けっこうな頻度でウチに泊まりに来るのですよ

私は普段ひとりで気ままに暮らしているので

人がいるとなんとなく落ち着かなくて

TVのHDDの中にはwowowの映画が溜まる一方で

消化できないのがストレスでした

母はもう洋画を観るのは面倒なようですし(^^;

でも明日もまた泊まりにやってきたら

遠慮せずがんがん消化するつもりよ~🎦

 

昨日の昼間は妹がお休みだったので

父のお見舞いがてらランチに行ってきました

郊外でわりと人気のカフェへと🚙

マクロビオティックっぽいのメニューで

まあまあなお味なのですが

淡泊すぎて物足りなかったなぁ

やはりランチって非日常を楽しみたいから

次回からはいつものイタリアンかフレンチにするわ

 

アラフィフだし

本当はもう玄米菜食などを

取り入れた方がいいと分かっているのだけど

なんせ食道楽だからまだ味重視になっちゃう

だからせめて夜は和食にして

胃腸の負担を軽くしてます

ていうかもうがっつりお肉は食べられない身体(*_*)

 

せっかく更新できたので

四柱推命的な健康法を紹介しようかな

陰陽五行説だけアタマの片隅に置いてくださいね

お好みのサイトで自分の生年月日を入れると

自身の命式が出てくるので

そこで自分の命式にはどの五行が大過しているか

またはどの五行が不足しているか調べてみてください

たとえばこちらのサイトとか 

https://www.koufuku.ne.jp/cgi-bin/unseiall.cgi

 

五行のバランスが取れてない場合

 肝臓 けいれん 不眠症 神経の病気

火 心臓 眼病 耳・鼻の病気 小腸 舌

土 消火器 胃腸 皮膚 手指の病 口腔

金 呼吸器 肺臓 咽喉 脊椎 骨 歯

水 腎臓 血液 血管 泌尿器 膀胱 冷え症

 

大過よりも不足している場合の方が

その五行にあたる臓器などに不調を感じやすいです

自分に当てはめてみても

まさに水の五行が不足しているため

この季節冷えて冷えてたまりません

 

病気になってしまうと

通院しないといけなくなったり

父のように入院になってしまうので

未病の段階でセーブできるように

食生活や生活習慣を見直しましょう!!

自戒をこめて(^_-)-☆

私は薬膳アドバイザーでもあるので

食養生法も紹介していきますね~

 

最後にサタデーナイトに観た映画のことを・・・

昨年のオスカー作品賞のグリーンブックを鑑賞しました

これは想像を超える素敵な作品でしたよ♪

劇場に行けばよかったなぁ

来週は今年のオスカーの生中継

実は2月の1番の楽しみがこれなのです

もう父の心配もないので

やっと自分の趣味に没頭できそうな予感の立春明けです

 

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こんな盛り合わせで喜ぶ母